Kāpēc jums vajadzētu dzert kefīru
– Kefīrs organismā ļoti viegli uzsūcas. Kefīrs ir ļoti noderīgs hroniska noguruma, nervu kairinājuma un bezmiega gadījumā.
– Kefīram ar zemu tauku saturu piemīt viegla diurētiska iedarbība, un tas ir neatņemama daudzu diētu sastāvdaļa.
– Kefīrā ir daudz kalcija un fosfora, kas palīdz stiprināt kaulus, zobus un nagus.
– Kefīrs palīdz ilgstoši saglabāt skaistumu, saglabājot labu sejas krāsu un muskuļu tonusu.
– Kefīrs attīra asinsvadus un atbrīvo tos no holesterīna plāksnēm.
– Kefīrs ir labvēlīgs veselībai gan tīrā veidā, gan kombinācijā ar citiem produktiem.